Hoy nos hemos centrado en vídeos que hablan sobre la importancia de la ergonomía en el teletrabajo publicados en YouTube y donde podrás encontrar recomendaciones y consejos para poder implementar tu espacio de teletrabajo en casa, de la forma más eficiente posible desde el punto de vista ergonómico.

Consejos sobre ergonomía al realizar teletrabajo

Eloy Alonso-Maestre, Coordinador de las actividades de seguridad y salud en el trabajo en la OIT, proporciona varios consejos para realizar teletrabajo, en particular la forma de mejorar la ergonomía del lugar de trabajo.

(Publicado por: International Labour Organization)


TELETRABAJO: consejos de ERGONOMÍA para tu oficina en casa

En este video os enseñan cómo se han montado su espacio de trabajo en casa…, para que sepáis los trucos BÁSICOS de ergonomía que hay que respetar para que no nos duela la espalda, brazos, cuello…

(Publicado por: María Fernández)

 


Principios ergonómicos para un buen Teletrabajo 

Correspondiente a una actividad del Curso del SENA Formación Tecnopedagógica en Ambientes Virtuales de Aprendizaje

(Publicado por Alvaro Velez Pareja)

 


Seguridad y Salud: teletrabajo y ergonomía

En este vídeo podrás encontrar algunas recomendaciones para teletrabajar en la mejor postura correcta. Espalda recta, distancias apropiadas, reposapiés… Dale al play y entérate de todo.

(Publicado por Abengoa)